激しいワークアウト

Burn Fast

激しい Duration 6 分

ターゲットエリア: Lower Body

追加者 Ina Draper

タグ

下半身のワークアウト

説明

Looking for a workout that can help you burn it off fast. Get ahead of the game with this well-rounded workout!

Exercises

セット1: 1ラウンド

Walking Lunges

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Squat Jacks

1 分

Side Bends

1 分

Standing Forward Bend

Standing Forward Bend

1 分

Squat Thrusts

1 分

Butt Kickers

1 分

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