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Exercises

セット1: 3ラウンド
Cable Lat Pull Down - 50 Lbs
1 分
Seated Cable Row Machine - 40 Lbs
1 分
Alternating Cable Lateral Pull Down - 20 Lbs
1 分
T Row 45¤ - 0lbs
1 分
Seated Cable Row - 40 Lbs
1 分
One Arm Dumbbell Row
1 分


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Back   Strength Machine

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