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Exercises

セット1: 1ラウンド
Crunches
Crunches
1 分
Push-Ups
Push-Ups
1 分
Ab Chop Ups
Ab Chop Ups
1 分
Ab Choppers
Ab Choppers
1 分
Floor Wipers
Floor Wipers
1 分
Left Side Plank Dips
Left Side Plank Dips
1 分
Double Crunches
Double Crunches
1 分


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