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Rutina de noche


Exercises

セット1: 3ラウンド

セット2: 3ラウンド

セット3: 3ラウンド


関連するワークアウト

Total Workout
4 分 10 秒, 中級
Crunches
15 分 30 秒, 中級
AbsAbsAbs
4 分, 激しい
Core
5 分 10 秒, 激しい
Core
11 分 12 秒, 中級
Full body
9 分, 中級


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