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Exercises

セット1: 1ラウンド
High Knees
1 分
1 分
Jumpng Jacks
1 分
1 分
1 分
1 分
Side Leg Raises
1 分
1 分
Toe Tap Jumps
1 分
1 分
Lunge Kicks
1 分
1 分
Plank Leg Raises
1 分
1 分
1 分
Plank Jacks
1 分
1 分


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High Knees

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