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中級ワークアウト

Difficult

中級   18 分

ターゲットエリア: Arms, Shoulders, Core

器具: Dumbbell

Eric Dreusike
 		    追加者 Eric Dreusike
Difficult
タグ
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Exercises

セット1: 3ラウンド
Dumbbell Bent Over Rows
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Tricep Dips
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Dumbbell Chest Press
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