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A workout for Arms, Back and Shoulders


Exercises

セット1: 2ラウンド
ウェイト: 適度
10 回数
10 回数
ウェイト: 適度
10 回数
ウェイト: 適度
10 回数
ウェイト: 適度
10 回数
ウェイト: 適度
10 回数
15 秒


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