App Storeでダウンロード
タグ

説明

Martes Martes


Exercises

セット1: 1ラウンド


関連するワークアウト

Lunes
35 分, 激しい
Miércoles
19 分 30 秒, 初心者
Piernas-Lunes
50 分, 中級
Miércoles
12 分 1 秒, 中級
Jueves
21 分 15 秒, 中級
Gym
25 分 54 秒, 初心者

Quickdraw Adjustable Dumbbells
このワークアウトのトップチョイス

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

同じ器具を使ったワークアウト

Acondicionamiento General
20 分 47 秒, 中級
Dia De Fiesta
47 分 42 秒, 激しい
HIPERTROFIA HIBRIDA FASE1_SEMANA_1-2 MIERCOLES
1 時間 8 分 40 秒, 激しい

Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

ワークアウトのカテゴリー