初心者
13 分
ターゲットエリア: Back, Glutes, Legs
器具: Kettlebell, Pull Up Bar, Barbell, Bench
 |
追加者 Paul Bihary |
Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.
最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。
プログラムを探す
