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Abdominales totales

Abdominales totales

激しい 8 分  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Abdominales activados

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中級 12 分  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Reducir y esculpir

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激しい 8 分  
Brazos   Colchoneta de ejercicio
Flexiones diamante

Flexiones diamante

激しい 60 秒  
Pecho   Ningún equipo
Pecho

Pecho

中級 23 分  
Pecho   Pared
Hay Que Dolor

Hay Que Dolor

激しい 41 分  
Núcleo  

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