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中級ワークアウト

Back

中級   5 分

ターゲットエリア: Back, Shoulders

器具: Dumbbell

Jake Tyler
 		    追加者 Jake Tyler
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タグ
自宅ジムのワークアウト 背中のワークアウト ダンベルのワークアウト
説明

Work on lower top and then shoulders

Exercises

セット1: 1ラウンド
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