App Storeでダウンロード
タグ

関連するワークアウト

Theo 1
39 分,
30 days
6 分 18 秒, 中級
.
16 分 30 秒, 初心者
Foundation
10 分 50 秒, 中級
Test
20 分, 中級
Ahdkfp
5 分, 中級


このワークアウトを行うには、その作成者がアプリ内であなたに送る必要があります。


ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Dadoruke1

Dadoruke1

18 分  
Core  
Prijetekmi

Prijetekmi

20 分  
Core   Stability Ball
Ajmooooo

Ajmooooo

23 分  
Core  
PocerAAAAj

PocerAAAAj

23 分  
Core  
PocerAAAj 2

PocerAAAj 2

25 分  
Core   Stability Ball

ワークアウトのカテゴリー