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説明

The quick workout that is better than sex!!!! NOT!!!! A quick workout when you are short on time!!!!


Exercises

セット1: 2ラウンド
6 回数
1 分

セット2: 2ラウンド
❤️ 最大(ゾーン5)
6 回数
1 分

セット3: 2ラウンド
6 回数
1 分

セット4: 2ラウンド
❤️ 最大(ゾーン5)
6 回数
1 分

セット5: 2ラウンド
❤️ 最大(ゾーン5)
20 回数
1 分

セット6: 2ラウンド
❤️ 最大(ゾーン5)
20 回数
1 分


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