App Storeでダウンロード

Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Yoga

Yoga

初心者 2 分  
Legs Legs Legs

Legs Legs Legs

中級 11 分  
Awesome Workout

Awesome Workout

初心者 2 分 30 秒  
Full Body   No Equipment
Yoga

Yoga

初心者 5 分  
Yoga  
Netball Strengthening

Netball Strengthening

中級 11 分  
Full Body   Wall
Fitness For Netball Hardcore

Fitness For Netball Hardcore

激しい 12 分  
Full Body   Wall

ワークアウトのカテゴリー