App Storeでダウンロード
タグ

関連するワークアウト

Hard Work Easy
7 分, 激しい
21day A
40 分 5 秒, 中級
Dumbbells A
24 分 20 秒, 中級
Intervalos Feb 16
33 分 17 秒, 激しい
Anna 7 Feb
16 分 28 秒, 中級
Février 2017
29 分 22 秒, 激しい

Quickdraw Adjustable Dumbbells
このワークアウトのトップチョイス

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

同じ器具を使ったワークアウト

Leon Mechanical Advantage 3/3
1 時間 18 分, 激しい

このワークアウトを行うには、このトレーナーがアプリ内であなたに送る必要があります。


ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Client Programming - Session 1 (S)

Client Programming - Session 1 (S)

中級 38 分  
Legs   Cardio Machine, Strength Machine, Dumbbell, Box or Step, Wall
Client Programming - Session 2 (S)

Client Programming - Session 2 (S)

中級 41 分  
Full Body   Cardio Machine, Dumbbell, Bench, Chair, Strength Machine, Pull Up Bar, Jump Rope
Client Programming - Session 7 (S)

Client Programming - Session 7 (S)

中級 41 分  
Lower Body   Cardio Machine, Strength Machine, Dumbbell, Pull Up Bar, Box or Step
Client Programming - Session 9 (S)

Client Programming - Session 9 (S)

中級 40 分  
Legs   Cardio Machine, Barbell, Strength Machine, Dumbbell, Box or Step
Client Programming Session 10 (S)

Client Programming Session 10 (S)

中級 39 分  
Cardio Machine, Strength Machine, Barbell
Client Programming Session 17 (S)

Client Programming Session 17 (S)

中級 39 分  
Lower Body   Cardio Machine, Barbell, Dumbbell, Stability Ball, Bench, Pull Up Bar

ワークアウトのカテゴリー