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End of week wrap up


Exercises

セット1: 1ラウンド

セット2: 1ラウンド
30 秒
1 分
30 秒
30 秒
30 秒
30 秒
30 秒
1 分

セット3: 1ラウンド
30 秒
1 分
30 秒
30 秒
30 秒
30 秒
30 秒
1 分

セット4: 1ラウンド
30 秒
1 分
30 秒
30 秒
30 秒
30 秒
30 秒
1 分


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19 分, 初心者

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