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Exercises

セット1: 1ラウンド
Seated Leg Stretch
Seated Leg Stretch
45 秒
Center Leg Stretch
Center Leg Stretch
45 秒
Wide Right Leg Stretch
Wide Right Leg Stretch
45 秒
Wide Left Leg Stretch
Wide Left Leg Stretch
45 秒
Standing Leg Stretches
Standing Leg Stretches
45 秒


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