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Exercises

セット1: 1ラウンド
Sit-Ups
Sit-Ups
2 分
V-Sit Holds
V-Sit Holds
2 分
Crunches
Crunches
2 分
V-Sit Crunches
V-Sit Crunches
2 分
Bicycle Abs
Bicycle Abs
2 分
In and Outs
In and Outs
2 分


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