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Exercises

セット1: 5ラウンド
Push-Ups
Push-Ups
1 分
Sit-Ups
Sit-Ups
1 分
Mountain Climbers
Mountain Climbers
1 分
Rest
Rest
1 分
Diamond Push Ups
Diamond Push Ups
1 分
Mountain Climbers
Mountain Climbers
1 分


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12 分, 中級


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