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Exercises

セット1: 1ラウンド
Jabs
Jabs
4 分
Strike Downs
Strike Downs
4 分
Rest
Rest
3 分
Elbow Strike, Knee Strike
Elbow Strike, Knee Strike
4 分
Right Leg Front Kicks
Right Leg Front Kicks
2 分
Left Leg Front Kicks
Left Leg Front Kicks
2 分
Rest
Rest
3 分
Freestyle Bag
8 分


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