1000 Workout

This is Cory Gregory's, the President of MusclePharm, workout. I thought it was fun, so I decided to share it.

Exercises

セット1: 1ラウンド

100 Pull-ups

5 分

100 Toes to Bar

5 分

100 Ring Dips

5 分

100 Clapping Pushup

5 分

100 Prisoner Squats

5 分

100 Chin Ups

5 分

100 Plyo Pushups

5 分

100 Dips

5 分

100 Box Jumps

5 分

100 Ab Wheels

5 分

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