App Storeでダウンロード
タグ

説明

For certain sports you need a nice strong booty, and in fitness modelling it needs to look strong, round and high;-) warm up before hand, stretches included at the end ;-))) sip water as required


関連するワークアウト

Bubble Butt
6 分 15 秒, 中級
Bubble Butt
7 分, 初心者
Bubble Butt
7 分 10 秒, 中級
Bubble Butt
10 分 30 秒, 激しい
Bubble Butt
5 分 5 秒, 激しい
Bubble butt
5 分 50 秒, 中級

Quickdraw Adjustable Dumbbells
このワークアウトのトップチョイス

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

同じ器具を使ったワークアウト


このワークアウトを行うには、アカウントを作成するかログインしてください。


ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Tight & Toned Bottom

Tight & Toned Bottom

中級 20 分  
Lower Body   Exercise Mat, Box / Step
Shoulder Mobility - KC

Shoulder Mobility - KC

初心者 8 分  
Legs  
Wind Down Or Wind Up

Wind Down Or Wind Up😺

初心者 7 分  
Back  
Build A Booty ! 

Build A Booty ! 💋

激しい 15 分  
Lower Body   Dumbbells, Barbells
Build Your Butt 

Build Your Butt 🔑

初心者 15 分  
Glutes   Barbell
Strong Arms

Strong Arms

激しい 13 分  
Arms   Dumbbells

ワークアウトのカテゴリー