App Storeでダウンロード

Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Tight Booty

Tight Booty

初心者 5 分  
Stretching Warmup/cooldown

Stretching Warmup/cooldown

初心者 7 分  
Slim Waist

Slim Waist

激しい 5 分  
Core  
Tiny Waist

Tiny Waist

激しい 7 分  
Core  
Bubble Butt

Bubble Butt

激しい 5 分  
Lower Body  
Bubble Butt

Bubble Butt

中級 7 分  
Lower Body  

ワークアウトのカテゴリー