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激しいワークアウト

Bench Press

激しい   3 分

器具: Dumbbells

Isaiah Bucur
 		    追加者 Isaiah Bucur
Bench Press
タグ
自宅ジムのワークアウト ダンベルのワークアウト
説明

Bench press however you can for some time.

Exercises

セット1: 1ラウンド
Dumbbell Bench Press
1 分 1 秒
Rest
Rest
20 秒
Dumbbell Bench Press
25 秒
Rest
Rest
30 秒
Dumbbell Bench Press
51 秒

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