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Back exercises - 6


Exercises

セット1: 3ラウンド
Wide Grip Lat Pull Down
2 分
Close Grip Lat Pull Down
2 分
Pull Down Machine
2 分
Dumbbell Rear Lateral Raises
Dumbbell Rear Lateral Raises
2 分
Left Lunge with Kettlebell Rows
Left Lunge with Kettlebell Rows
2 分
Weighted Pull-ups
Weighted Pull-ups
2 分
Lower Back Bend
2 分


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