App Storeでダウンロード
タグ

Exercises



関連するワークアウト

Butt Workout
4 分 40 秒, 初心者
Tuesday
15 分, 激しい
LAB
10 分, 中級
Bum
10 分, 激しい
Butt
14 分, 中級
Butt Workout
10 分, 中級

Power Systems Kettlebells
このワークアウトのトップチョイス

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

同じ器具を使ったワークアウト


Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Butt, Butt, and More Butt

Butt, Butt, and More Butt

激しい 40 分  
Full Body Work

Full Body Work

激しい 34 分  
Naz Basic shoulder & Legs Cardio Wod

Naz Basic shoulder & Legs Cardio Wod

激しい 27 分  
Full Body   Kettlebells, Dumbbells, Barbells
Squat Now ☆AS

Squat Now ☆AS

激しい 17 分  
Lower Body   Barbell, Dumbbell, Wall
Legs & ABS  HIIT Workout

Legs & ABS HIIT Workout

激しい 30 分  
Legs   Barbell, Jump Rope, Dumbbell
Intense Bodyweight Circuit

Intense Bodyweight Circuit

激しい 24 分  
Full Body   No Equipment

ワークアウトのカテゴリー