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セット1: 1ラウンド
ウェイト: 適度
1 分
❤️ 激しい(ゾーン3)
30 秒

セット2: 1ラウンド
ウェイト: 適度
1 分
❤️ 激しい(ゾーン3)
30 秒





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Power Systems Kettlebells
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