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Exercises

セット1: 1ラウンド
❤️ 激しい(ゾーン3)
100 回数

セット2: 3ラウンド
失敗までの回数
25 回数
ウェイト: 軽い
20 回数
25 回数
15 回数
抵抗: 適度
15 回数
1 分


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Quickdraw Adjustable Dumbbells
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Quickdraw Adjustable Dumbbells

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