Complex

Good mornings, and remember Romanians are straight, go down from 8 reps each, then go back up.

Exercises

セット1: 1ラウンド

Barbell Bent-Over Rows

1 分

Barbell Power Cleans

1 分

Barbell Push Presses

1 分

Front Barbell Squat Cross Arms

1 分

Barbell Squats

1 分

Barbell Shoulder Press

1 分

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