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初心者 7 分  
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中級 7 分  
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初心者 28 分  
Piernas   Colchoneta de ejercicio
Cuerpo completo en forma para la playa

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中級 18 分  
Cuerpo Entero   Mancuernas, Banco
Aumentar los glúteos

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中級 12 分  
Inferior del cuerpo   Pesas rusas

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