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Reto de Resistencia de 12 Minutos

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中級 12 分  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Viernes

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中級 20 分  
Piernas   Cuerda de saltar, Pelota de estabilidad, Pared
Lunes

Lunes

中級 17 分  
Piernas   Cuerda de saltar, Barra fija, Barra con pesas, Pared, Silla
Miercoles

Miercoles

中級 20 分  
Piernas   Cuerda de saltar, Pelota de estabilidad, Pared
Jueves

Jueves

中級 17 分  
Piernas   Cuerda de saltar, Pelota de estabilidad, Barra fija
Estirar

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初心者 6 分  
Cuerpo Entero  

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