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Exercises

セット1: 3ラウンド
ウェイト: 重い
8 回数
1 分

セット2: 3ラウンド
8 回数
1 分

セット3: 3ラウンド

セット4: 3ラウンド

セット5: 3ラウンド

セット6: 3ラウンド

セット7: 3ラウンド


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1 分 14 秒, 中級
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Quickdraw Adjustable Dumbbells
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