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Exercises

セット1: 2ラウンド
15 回数
10 秒
5 回数
10 回数
30 秒

セット2: 2ラウンド

セット3: 1ラウンド
4 回数
45 秒

セット4: 2ラウンド
20 回数
30 秒

セット5: 1ラウンド


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