中級ワークアウト

Shoulders/Triceps

中級 Duration 31 分

ターゲットエリア: Legs

器具: Jump Rope, Dumbbell, Resistance Band

追加者 Victoria Toribio

タグ

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Exercises

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セット2: 1ラウンド

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セット4: 1ラウンド

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Bent Knee Twists

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