App Storeでダウンロード
タグ

説明

Use 20lb


関連するワークアウト

Pull
15 分 16 秒,
Pull Up
17 分, 中級
Pull 1
1 時間 12 分 30 秒, 激しい
Pull
55 分 48 秒,
Pull
15 分 36 秒, 中級
Pull Ups
7 分 40 秒, 中級

Quickdraw Adjustable Dumbbells
このワークアウトのトップチョイス

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

同じ器具を使ったワークアウト

Weighted vest Workout
10 分 18 秒, 中級
Stronger Grip + Hip Mobility
12 分 33 秒, 中級
Abs & Forearms Strength (Week 1)
29 分 36 秒, 激しい
Strength to failure
35 分, 激しい
Full Body Smash👑🦍
30 分, 激しい
Full Body Workout A
40 分 14 秒, 中級

このワークアウトを行うには、アカウントを作成するかログインしてください。


ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Chest And Triceps

Chest And Triceps

激しい 34 分  
Arms   Wall, Dumbbells, Bench, Stability Ball, Strength Machine
Push 3

Push 3

激しい 30 分  
Chest   Stability Ball
Pull

Pull

激しい 22 分  
Back   Pull Up Bar, Dumbbell
Legssss

Legssss

激しい 19 分  
Lower Body   Dumbbells
Treadmill Circuit

Treadmill Circuit

中級 22 分  
Cardio Machine
Chest And Tri

Chest And Tri

激しい 33 分  
Shoulders   Stability Ball

ワークアウトのカテゴリー