App Storeでダウンロード
タグ

説明

Let's get that 6 Pack ready for summer with this 10 mins sesh! Do it in the morning to start your day off right!


Exercises

セット1: 2ラウンド


関連するワークアウト

6-pack Abs
4 分 11 秒, 中級
6 Pack Abs
6 分 10 秒, 中級
6 Pack Abs
11 分 40 秒, 中級
Six Pack Abs
11 分, 激しい
Abs
7 分 33 秒, 中級
Six Pack ABS
10 分, 激しい


Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

ワークアウトのカテゴリー