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Exercises

セット1: 1ラウンド
Six Inch Butterfly
20 回数
Six Inch Hold
10 秒
40 回数
Half Six Inch crunches
20 回数
3 Point Toe touches
12 回数
Pulsators
15 回数
Six inch ball hop
12 回数


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6 分 30 秒, 激しい


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