App Storeでダウンロード
タグ

説明

entrenamiento suave


Exercises



関連するワークアウト

Postura de espalda
4 分, 激しい
An
7 分, 初心者
Un Entrenamiento
13 分 11 秒, 初心者
Dimarts
5 分 36 秒, 初心者
Dead
26 分, 中級
Inicio
6 分, 中級

Quickdraw Adjustable Dumbbells
このワークアウトのトップチョイス

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

同じ器具を使ったワークアウト


Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Quemador corporal gimnástico

Quemador corporal gimnástico

激しい 17 分  
Espalda   Mancuernas, Banco
Glúteos de fuego

Glúteos de fuego

中級 15 分  
Inferior del cuerpo   Colchoneta de ejercicio, Mancuernas
¡Pierde peso en un momento!

¡Pierde peso en un momento!

中級 10 分  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Boxeador audaz

Boxeador audaz

中級 16 分  
Hombros   Ningún equipo
Relajación post-entrenamiento

Relajación post-entrenamiento

初心者 10 分  
Yoga   Colchoneta de ejercicio
Tonificación y Sudor corporal

Tonificación y Sudor corporal

中級 16 分  
Cuerpo Entero   Pesas rusas

ワークアウトのカテゴリー