App Storeでダウンロード
タグ

Exercises



関連するワークアウト

Power Up
3 分 30 秒, 中級
Power Up
9 分 15 秒,
Body Build
5 分 50 秒, 中級
Power Of 10
13 分 15 秒, 中級
Up
7 分 40 秒, 激しい
1
9 分, 初心者

Quickdraw Adjustable Dumbbells
このワークアウトのトップチョイス

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

同じ器具を使ったワークアウト

Virtual Toning Class 6/2/20
26 分 20 秒, 激しい
Attitude Adjustment
57 分, 中級
Taking Control
36 分 25 秒, 中級

Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Crossfit WOD Saturday 101113 "Blake"

Crossfit WOD Saturday 101113 "Blake"

激しい 20 分  
Shoulders   Box / Step, Medicine Ball, Wall
Crossfit WOD Monday 101206

Crossfit WOD Monday 101206

激しい 17 分  
Shoulders   Medicine Ball, Wall
Fat Burner Deluxe

Fat Burner Deluxe

激しい 20 分  
Full Body   Exercise Mat
Barbells

Barbells

激しい 20 分  
Upper Body Builder

Upper Body Builder

激しい 24 分  
President's Victory Workout

President's Victory Workout

激しい 18 分  
Full Body   Exercise Mat

ワークアウトのカテゴリー