App Storeでダウンロード
タグ

説明

No es un set de entrenamientos, solo son ejercicios que usaré para hacer futuros entrenamientos


Exercises



関連するワークアウト

Entrenar
1 時間 14 分 35 秒, 激しい
Entrenamiento
18 分 56 秒, 初心者
Entrenamiento
32 分, 初心者
1
19 分, 中級
Body
15 分, 激しい
Entrenamiento 1
8 分, 中級

Quickdraw Adjustable Dumbbells
このワークアウトのトップチョイス

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

同じ器具を使ったワークアウト


Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Recorta... ¡tu panza!

Recorta... ¡tu panza!

中級 17 分  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Contador de calorías

Contador de calorías

初心者 8 分  
Cuerpo Entero   Mancuernas
Perder y esculpir

Perder y esculpir

初心者 30 分  
Piernas   Colchoneta de ejercicio
Perder peso caminando

Perder peso caminando

初心者 19 分  
Ningún equipo
Begins

Begins

中級 30 分  
Piernas   Mancuerna
Quema muscular

Quema muscular

中級 29 分  
Cuerpo Entero   Mancuernas

ワークアウトのカテゴリー