App Storeでダウンロード
タグ

説明

Cardio


Exercises


セット2: 1ラウンド
抵抗: 適度
❤️ 適度(ゾーン2)
30 分


関連するワークアウト

Cycling
1 時間 5 分, 中級
30 min biking
31 分, 中級
Cardio Cycle
40 分 15 秒,
15 min biking
16 分, 初心者
Cycling Training
3 時間 2 分 35 秒, 激しい
Bike
36 分 44 秒, 中級

Peloton Bike
このワークアウトのトップチョイス

Peloton Bike

Peloton has set the new standard for what the at-home biking experience should be.

Buy Now

同じ器具を使ったワークアウト


Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

ワークアウトのカテゴリー