App Storeでダウンロード
タグ

Exercises





関連するワークアウト

Dumbbells 
13 分 10 秒, 中級
Dumbbells
5 分, 激しい
Weights
14 分, 中級
Dumbbell
16 分 20 秒, 中級
Full Body Dumbbell
30 分, 中級
Dumbell Workout
6 分 30 秒, 中級

Quickdraw Adjustable Dumbbells
このワークアウトのトップチョイス

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

同じ器具を使ったワークアウト


Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Core Abs & Stretches

Core Abs & Stretches

激しい 13 分  
Core   Exercise Mat, Chair
Chest

Chest

中級 27 分  
Dumbbell Greatness

Dumbbell Greatness

中級 20 分  
Full Body   Dumbbells, Box / Step
Dumbell Curcuit Training

Dumbell Curcuit Training

激しい 17 分  
Full Body   Dumbbells
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

中級 10 分  
Core  
Climbing

Climbing

中級 15 分  
Lower Body   Cardio Machine

ワークアウトのカテゴリー