App Storeでダウンロード
タグ

説明

Bikini Ready


Exercises



関連するワークアウト

Buttworkout
8 分, 初心者
Full Body Work Out
13 分 15 秒, 中級
Gym Workout
1 時間 38 分, 中級
Booty
3 分 30 秒,
Kettlebells
27 分, 激しい
Short but nice
21 分 45 秒, 中級

Quickdraw Adjustable Dumbbells
このワークアウトのトップチョイス

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

同じ器具を使ったワークアウト

Upper Bod Buzz
24 分 3 秒, 中級
Fight The Fat Away
21 分 51 秒, 中級

Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Slim Legs

Slim Legs

中級 12 分  
Sexy Abs , Legs , Butt

Sexy Abs , Legs , Butt

激しい 12 分  
Fast Arms & Abs

Fast Arms & Abs

初心者 7 分  
Chest   No Equipment
Independent Workout

Independent Workout

初心者 20 分  
Full Body   No Equipment
But & Abs 2

But & Abs 2

初心者 15 分  
Lower Body   Kettlebell
Leg Slim

Leg Slim

激しい 15 分  
Legs   Jump Rope

ワークアウトのカテゴリー