App Storeでダウンロード

Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Contador de calorías

Contador de calorías

初心者 8 分  
Cuerpo Entero   Mancuernas
Adelgaza con tu peso corporal

Adelgaza con tu peso corporal

初心者 17 分  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio
Abdominales marcados

Abdominales marcados

中級 14 分  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Brazos

Brazos

中級 7 分  
Espalda   Mancuerna
Abs

Abs

初心者 12 分  
Núcleo  
Butt Challenge S1

Butt Challenge S1

初心者 8 分  
Inferior del cuerpo   Barra con pesas

ワークアウトのカテゴリー