App Storeでダウンロード
タグ

説明

Mage


Exercises



セット3: 1ラウンド



関連するワークアウト

Monday
8 分, 中級
Abbbbbsss
11 分 50 秒, 中級
Abs
9 分 15 秒, 中級
Nr. 1
4 分, 初心者
A
32 分, 中級
#1
11 分, 中級


Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Lasting Effects

Lasting Effects

初心者 12 分  
Full Body   No Equipment
Intense Quickie

Intense Quickie

激しい 5 分  
Full Body   Dumbbells, Pull Up Bar
️❣

☀️😝🌸❣💧

初心者 20 分  
Lower Body  


💧🍹❇

中級 20 分  
Lower Body  


💫❇🌛🌟

中級 12 分  
Core  

ワークアウトのカテゴリー