App Storeでダウンロード
タグ

説明

Glúteos Abdominales Piernas


Exercises



関連するワークアウト

Entrenamiento Gap
19 分, 中級
Glúteos, Abdomen Y Piernas
16 分 42 秒, 中級
Inicio
8 分, 中級
Glúteo Y Abdomen
6 分 24 秒, 初心者
Glúteos Y Abdomen
10 分 30 秒, 中級

12 分, 中級


Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Increíblemente tonificado

Increíblemente tonificado

中級 12 分  
Inferior del cuerpo   Colchoneta de ejercicio
Machacar Abdominales

Machacar Abdominales

中級 10 分  
Núcleo   Ningún equipo
Pecho Y Brazos

Pecho Y Brazos

初心者 30 分  
Hombros   Mancuerna
Cuerpo Sexy y Tonificado

Cuerpo Sexy y Tonificado

中級 6 分  
Cuerpo Entero   Banco
Trasero De Hierro

Trasero De Hierro

中級 26 分  
Inferior del cuerpo   Caja o paso
Comenzando A Tonificar

Comenzando A Tonificar

初心者 9 分  
Inferior del cuerpo  

ワークアウトのカテゴリー