App Storeでダウンロード
タグ

Exercises



関連するワークアウト

Pull Up Bar
5 分, 激しい
Pull Up
4 分 50 秒, 初心者
Pull Up Bar
3 分 30 秒, 激しい
Pull Up
4 分, 激しい
Pull Up Bar Stuff
5 分 21 秒, 初心者
Pullup Bar
4 分 5 秒, 中級

同じ器具を使ったワークアウト

PHASE 1 EXIT TEST
13 分, 初心者
Titan Strength Builder
25 分 24 秒, 中級
Ladder Levitation
5 分 19 秒, 中級
MURPH
1 時間 22 秒, 激しい

Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Morning

Morning

中級 5 分  
sparked exercise

sparked exercise

初心者 3 分 30 秒  
Lower Chest

Lower Chest

激しい 6 分  
Arms  
Pull Ups

Pull Ups

中級 3 分 30 秒  
Restore & Relax

Restore & Relax

初心者 11 分  
Full Body   Exercise Mat
Chest Bust

Chest Bust

激しい 23 分  
Chest   Box or Step

ワークアウトのカテゴリー