App Storeでダウンロード
タグ

Exercises


セット2: 1ラウンド


関連するワークアウト

Kick Boxing
6 分, 中級
Kick Boxing
17 分, 激しい
Kickboxing
20 分 30 秒, 中級
Kickboxing
25 分, 激しい
Kickboxing
3 分 15 秒, 激しい
Kickboxing 1
10 分, 中級


Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Out Of The Box Kickboxing

Out Of The Box Kickboxing

激しい 1 時間 1 分  
Kickboxing

Kickboxing

激しい 28 分  
Full Body  
Boxing

Boxing

中級 23 分  
Shoulders  
Boxing

Boxing

激しい 19 分  
Shoulders  
Stamina

Stamina

中級 12 分  
Kickboxing

Kickboxing

中級 21 分  
Shoulders   No Equipment

ワークアウトのカテゴリー