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Thunder feel the thunder lightning and the thunder thunder


Exercises

セット1: 1ラウンド

セット2: 1ラウンド
30 回数
20 回数
20 回数
15 秒

セット3: 1ラウンド

セット4: 1ラウンド
25 回数
25 回数
30 秒
15 秒
10 秒

セット5: 1ラウンド

セット6: 1ラウンド
30 回数
20 回数
20 回数
15 秒

セット7: 2ラウンド

セット8: 1ラウンド
25 回数
25 回数
30 秒
15 秒
10 秒


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