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説明

Inspired From Fitness Pulse, March 2014. 3 sets of Tabata with extra push at the end. #playharder


Exercises

セット1: 2ラウンド

セット2: 1ラウンド
20 秒

セット3: 2ラウンド

セット4: 1ラウンド

セット5: 2ラウンド

セット6: 1ラウンド


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